Gesund, gelassen und voller Energie durch die 40er und darüber hinaus
Gehe als selbstständige Frau, Unternehmerin oder weibliche Führungskraft fit und gesund durch die 40er
und genieße zu jederzeit die Freiheit Dein Leben so zu gestalten, wie Du es gerne möchtest
Weil gesund sein unabhängig von Deinem Alter einfach, unkompliziert und alltagstauglich sein kann
Stell Dir vor ...
... Du bist unabhängig von Deinem Alter gesund und fit, sodass Du zu jederzeit die Freiheit hast Dein Leben so zu gestalten, wie Du es möchtest
... Du bist leistungsfähig und voller Energie und bekommst alle Aufgaben Deines Alltags mit Leichtigkeit unter einen Hut
... Du gehst entspannt durch Deinen Alltag und bleibst auch in stressigen Situationen gelassen
... Du fühlst dich rundum wohl in Deinem Körper und strahlst Zufriedenheit und Selbstbewusstsein aus
... Ein gesunder Lebensstil ist für Dich Normalität
Die Realität sieht jedoch so aus ...
... Du fühlst Dich unwohl in Deinem Körper und bist unzufrieden mit deiner Figur
... Du bist oft müde und energielos
... Du leidest unter Schlafstörungen und bist oft gereizt
... Immer öfter leidest du unter schmerzenden und/oder steifen Gelenken
... Du hast oft Kopfschmerzen und/oder Migräne
... Du hast Verdauungsbeschwerden und leidest unter einem aufgeblähtem Bauch
Gesund, gelassen und
voller Energie durch die 40er
und darüber hinaus
Gehe als selbstständige Frau, Unternehmerin oder
weibliche Führungskraft
fit und gesund durch die 40er
und genieße zu jederzeit die Freiheit Dein Leben so zu gestalten, wie
Du es gerne möchtest
Weil gesund sein unabhängig von Deinem Alter einfach, unkompliziert und alltagstauglich sein kann
Überlasse Dein Wohlbefinden nicht dem Zufall, sondern hol' Dir
noch heute Deine Lebensqualität zurück
Katharina Geller, Gesundheits-Expertin für Frauen 40+
Du möchtest Dich trotz stressigem Alltag weder von Deiner Gesundheit oder mangelndem Wohlbefinden noch von Schmerzen oder fehlender Energie einschränken lassen?
Dann zeige ich Dir die wirkungsvollsten Strategien, wie Du gesunde Ernährung und
regelmäßige Bewegung unkompliziert in Deinen Alltag integrierst, damit Du zu jeder Zeit
uneingeschränkt gesund, fit und leistungsfähig bleibst.
Nach über 11 Jahren Erfahrung im Fitness- und Gesundheitsbereich und als Expertin für
Ernährung und Training für Frauen 40+, weiß ich genau an welchen Schrauben Du drehen darfst,
wenn Dein Körper Dir plötzlich signalisiert, dass es höchste Zeit ist, Dich endlich
um Dein Wohlergehen zu kümmern.
Überlasse Dein Wohlbefinden nicht dem Zufall, sondern hol' Dir
noch heute Deine Lebensqualität zurück
Du bist erfolgreich in Deinem Job und möchtest Dich trotz stressigem Alltag weder von Deiner Gesundheit, noch von Schmerzen oder fehlender Energie einschränken lassen?
Dann zeige ich Dir die wirkungsvollsten Strategien, wie Du gesunde Ernährung
und regelmäßige Bewegung unkompliziert
in Deinen Alltag integrierst, damit Du
zu jeder Zeit uneingeschränkt gesund,
fit und leistungsfähig bleibst.
Nach über 11 Jahren Erfahrung im
Fitness- und Gesundheitsbereich und als Expertin für Ernährung und Training, weiß ich genau an welchen Schrauben
Du drehen darfst, wenn Dein Körper
Dir plötzlich signalisiert, dass es
höchste Zeit ist, Dich endlich
um Dein Wohlergehen zu kümmern.
Warum Du es bis jetzt noch nicht geschafft hast, Dich nachhaltig um Deine Gesundheit zu kümmern
Es gibt 2 Hauptgründe, warum Du es bis jetzt noch nicht geschafft hast Deine Ernährung dauerhaft umzustellen
oder mit regelmäßigem Training zu beginnen.
Warum Du es bis jetzt noch nicht geschafft hast, Dich nachhaltig um Deine Gesundheit zu kümmern
Es gibt 2 Hauptgründe, warum Du
es bis jetzt noch nicht geschafft hast
Deine Ernährung dauerhaft umzustellen
odermit regelmäßigem Training zu beginnen.
1. Du versuchst verzweifelt Diäten oder Trainingsprogramme durchzuhalten, die Du irgendwo
aufgeschnappt oder in einer Zeitschrift gelesen hast, die vielleicht bei anderen Menschen funktionieren, bei Dir aber nicht.
Das Ergebnis: Du gibst enttäuscht auf und machst Dich selbst dafür verantwortlich.
Du gehst also einen Weg, der weder zu Dir, Deinen Bedürfnissen noch Deinem Alltag passt.
1. Du versuchst verzweifelt Diäten oder Trainingsprogramme durchzuhalten, die
Du irgendwo aufgeschnappt oder in einer Zeitschrift gelesen hast, die vielleicht bei anderen Menschen funktionieren,
bei Dir aber nicht.
Das Ergebnis: Du gibst enttäuscht auf und machst Dich selbst dafür verantwortlich.
Du gehst also einen Weg, der weder zu Dir, Deinen Bedürfnissen noch
Deinem Alltag passt.
2. Du beginnst motiviert und voller Vorfreude aber nach wenigen Tagen meldet sich der
innere Schweinehund oder der stressige Alltag macht Dir einen Strich durch die Rechnung.
Du verfällst in alte Muster und bist der festen Überzeugung, dass Du es nie schaffen wirst.
Dir fehlt also eine Strategie, mir der Du gesunde Ernährung und regelmäßiges Training
zu einer Gewohnheit machst, sodass Dein innerer Schweinehund leichtes Spiel hat
und dich davon abhält Deine gesundheitlichen Ziele zu erreichen.
Finde Deine individuelle Erfolgs-Strategie und sei mit Leichtigkeit gesund, fit und leistungsfähig
Fakt ist: Es ist nicht Deine Schuld, dass Du Deine gesundheitlichen Ziele bis jetzt noch nicht erreicht hast!
Du hast einfach noch nicht die richtige Strategie gefunden mit der es Dir
ohne Anstrengung oder Verzicht gelingt die Bedürfnisse Deines Körpers zu stillen und so gesund und voller Energie zu bleiben.
Da es ohne Erfahrung und Unterstützung schwer sein kann die richtige Erfolgs-Strategie zu finden, die Dir sichtbare
als auch fühlbare Ergebnisse bringt, habe ich mein online Gesundheits-Coaching Programm entwickelt.
Dein Individuelles Coaching für Deinen
garantierten gesundheitlichen Erfolg
Bei Deinem exklusiven online Gesundheits-Coaching erhältst Du ganz individuell
den besten Weg, mit dem Du Deine gesundheitlichen Ziele mit Leichtigkeit erreichst.
Du erhältst eine Schritt-für-Schritt Anleitung mit der eine gesunde Ernährung
und regelmäßige Bewegung zu Deiner neuen Normalität werden.
Das sagen meine Kundinnen
3 einfache Schritte zu mehr Gesundheit und einem besseren Wohlbefinden
1. Bewerbung
Im ersten Schritt füllst Du ein kurzen Fragebogen aus und bewirbst Dich
damit auf ein kostenloses
Orientierungs-Coaching.
Die kurze Bewerbung dient dazu, zu überprüfen, ob und wie ich dir
bestmöglich weiterhelfen kann.
Da ich großen Wert auf eine hochqualitative, individuelle und harmonische Zusammenarbeit lege,
kann ich nur eine begrenzte Anzahl
an Klienten gleichzeitig betreuen.
2. Orientierungs-Coaching
Wenn alles passt, vereinbaren wir einen Termin für ein kostenloses telefonisches Orientierungs-Coaching.
In diesem Gespräch gehen wir auf Deine ganz individuelle Situation ein und Du erhältst bereits Deine persönliche
Erfolgs-Strategie.
Wenn die Chemie passt, können wir bei beidseitigem Interesse eine längerfristige Zusammenarbeit vereinbaren.
3. 1:1 Coaching
Wenn für uns beide eine intensive Zusammenarbeit in Frage kommt, begleite ich dich exklusiv und führe Dich Schritt für Schritt zu Deinen gesundheitlichen Zielen.
Da die Betreuung online stattfindet, ist
der Zeitaufwand gering und der
Standort flexibel.
Für wen ist das Gesundheits-Coaching lebensverändernd?
Das online Gesundheits-Coaching ist für Dich lebensverändernd, wenn:
Sichere Dir jetzt Dein kostenloses Orientierungs-Coaching
Hinweis: Da ich großen Wert auf eine hochqualitative und individuelle Betreuung meiner Klientinnen lege, sind die Coaching-Plätze begrenzt.
Um die bestmögliche Zusammenarbeit zu gewährleisten, dient das kostenlose Orientierungs-Coaching einerseits dazu, Deine individuelle Erfolgs-Strategie zu finden
und andererseits, um herauszufinden, ob eine erfolgreiche Zusammenarbeit
zwischen uns überhaupt möglich ist.
Denn Deine Motivation und Deine Bereitschaft für Veränderung müssen mit
meinem Engagement und meinen Methoden zusammenpassen.
2. Du beginnst motiviert und voller Vorfreude aber nach wenigen Tagen meldet sich der innere Schweinehund
oder der stressige Alltag macht Dir einen Strich durch die Rechnung.
Du verfällst in alte Muster und bist der festen Überzeugung, dass Du es nie schaffen wirst.
Dir fehlt also eine Strategie, mir der Du gesunde Ernährung und
regelmäßiges Training
zu einer Gewohnheit machst, sodass Dein innerer Schweinehund
leichtes Spiel hat
und dich davon abhält Deine gesundheitlichen Ziele zu erreichen.
Finde Deine individuelle Erfolgs-Strategie
Fakt ist: Es ist nicht Deine Schuld, dass Du Deine gesundheitlichen Ziele bis jetzt
noch nicht erreicht hast!
Du hast einfach noch nicht die richtige Strategie gefunden mit der es Dir
ohne Anstrengung oder Verzicht gelingt
die Bedürfnisse Deines Körpers zu stillen und so gesund und voller Energie
zu bleiben.
Da es ohne Erfahrung und Unterstützung schwer sein kann die richtige Erfolgs-Strategie zu finden, die Dir sichtbare
als auch fühlbare Ergebnisse bringt, habe ich mein online Gesundheits-Coaching Programm entwickelt.
Dein Individuelles Coaching für
Deinen garantierten gesundheitlichen Erfolg
Bei Deinem exklusiven online
Gesundheits-Coaching erhältst
Du ganz individuell
den besten Weg, mit dem Du
Deine gesundheitlichen Ziele
mit Leichtigkeit erreichst.
Du erhältst eine Schritt-für-Schritt Anleitung mit der eine gesunde Ernährung
und regelmäßige Bewegung zu
Deiner neuen Normalität werden.
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1. Bewerbung
Im ersten Schritt füllst Du ein kurzen Fragebogen aus und bewirbst Dich
damit auf ein kostenloses
Orientierungs-Coaching.
Die kurze Bewerbung dient dazu, zu überprüfen, ob und wie ich dir
bestmöglich weiterhelfen kann.
Da ich großen Wert auf eine hochqualitative, individuelle und harmonische Zusammenarbeit lege,
kann ich nur eine begrenzte Anzahl
an Klienten gleichzeitig betreuen.
2. Orientierungs-Coaching
Wenn alles passt, vereinbaren wir einen Termin für ein kostenloses telefonisches Orientierungs-Coaching.
In diesem Gespräch gehen wir auf Deine ganz individuelle Situation ein und Du erhältst bereits Deine persönliche
Erfolgs-Strategie.
Wenn die Chemie passt, können wir bei beidseitigem Interesse eine längerfristige Zusammenarbeit vereinbaren.
3. 1:1 Coaching
Wenn für uns beide eine intensive Zusammenarbeit in Frage kommt, begleite ich dich exklusiv und führe Dich Schritt für Schritt zu Deinen gesundheitlichen Zielen.
Da die Betreuung online stattfindet, ist
der Zeitaufwand gering und
der Standort flexibel.
Für wen ist das Gesundheits-Coaching lebensverändernd?
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Hinweis: Da ich großen Wert auf eine hochqualitative und individuelle Betreuung meiner Klientinnen lege, sind die
Coaching-Plätze begrenzt.
Um die bestmögliche Zusammenarbeit
zu gewährleisten, dient das kostenlose Orientierungs-Coaching einerseits dazu, Deine individuelle Erfolgs-Strategie
zu finden und andererseits, um herauszufinden, ob eine
erfolgreiche Zusammenarbeit
zwischen uns überhaupt möglich ist.
Denn Deine Motivation und Deine Bereitschaft für Veränderung müssen mit
meinem Engagement und meinen Methoden zusammenpassen.
© 2020 Katharina Geller - All rights reserved
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