Nach Angaben der Deutschen Schmerzgesellschaft leiden in Deutschland ca. 23 Millionen Menschen unter Chronischen Schmerzen. Viele der betroffenen sind sogar abhängig von Schmerzmedikamenten. 

Da mich diese erschreckend hohe Zahl sehr nachdenklich gemacht hat und ich der Überzeugung bin, dass vielen Betroffenen geholfen werden kann bzw. sie sich selber helfen können, habe ich dem Thema Schmerz gleich Drei Folgen in meinem Podcast gewidmet. 

In Folge 1 geht es um Schmerzen allgemein, was Schmerzen sind, wie sie entstehen und wie man sie vermeiden kann.

In Folge 2 erfährst du alles notwendige über Schmerzmedikamente und in Folge 3 geht es darum, wie man mit der richtigen Ernährung Schmerzen lindern oder noch besser präventiv vermeiden kann.  

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Hier kannst du dir die Folgen anhören

Folge 1: Schmerzen verstehen

Folge 2: Alles über Schmerzmedikamente

Folge 3: Durch die richtige Ernährung Schmerzen lindern/vermeiden

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